不愧是董宇辉推荐的心理书，读完瞬间被治愈了！引起负面情绪的不是蚊子...
赢者思金
2024-10-11 11:00:48
不愧是董宇辉推荐的心理书，读完瞬间被治愈了！
引起负面情绪的不是蚊子，而是躲在后面的那头大象。没有人能始终保持强大，自信，冷静，所以生气，恐惧，担忧，受伤等不愉快的情绪，都是对烦心事最正常的反应。看这本书就像是亲身经历了一场心理咨询，讨好型人格、敏感自卑，孤独，抑郁的人一定要读这本书。
0
阅读：0
