口水黏腻不清爽，别动不动就祛湿.

🌷嘴里的不舒服不仅自己知道，厉害了别人也知道[捂脸R]，因为嘴里的问题比方说就说黏腻不清爽，起床后觉得舌苔厚厚的，有的人发白有的人发黄，厉害了有的人会有口气，有痰清嗓子，有的人甚至半夜总是嘴里发苦，再厉害的可能就是溃疡加嗓子容易肿了，什么清新去🔥牙膏、刮舌苔都是无用之功，这些问题都指向了上焦，这是上焦湿热.但是为什么很多人天天红豆薏米茯苓的喝着，却越喝越严重？ 🌷不管是寒湿还是湿热根本算不上一种体质，你祛湿就更不可能把它治好.湿只能算是一种邪气，体质还是要从阴阳判断. 🌷嘴里有问题的人大致分为两种可能，一种是肝郁化火，其实肝郁气滞的人那么多，肝郁了势必会导致气血流通障碍，只要是障碍了气血受阻就容易把气血堵在一个地方流通不开，上焦最容易受热，所以很多的热都集中了上焦，尤其是口苦的人，是肝胆的湿热在向你报警.所以疏肝是必要的，凉血也是必要的. 🌷第二种是胃火，但是胃火的原因一般是脾胃运化的下降，肝郁的人脾胃运化差，阳气不足的人脾胃运化也差，所以很多时候胃火的原因不是真的有火，而是脾阳不足，没有办法把营养输送给胃，尤其是没有办法把津液输送给胃，胃就像缺水一样总是渴，渴了肯定热啊，所以你越祛湿胃越渴，你的目的可能是健脾，但是同时那也是伤胃阴的，所以很多人不管是去湿热还是祛寒湿最后的结果都是无济于事的. 🌷我们人的身体就靠脾肾转化津液的，如果你的脾肾动力差，需要的气血不够，那肯定就会有一些多余的水分排不出去，有用的水分进不来，没用的水分出不去，说得难听点身体里就像个臭水沟.也可以理解为你洗了衣服却一直不出太阳，衣服都沤了，有味道了. 🌷湿气的问题不要看的太单一，湿气每个人都有，不影响身体的，不给身体造成负担的湿气我们就不用管它，一味的祛湿身体可利用的不可利用的水分就会越来越少，从而会把自己调理成阴虚体质，甚至越来越瘦.转化才是重中之重，健脾温肾疏肝凉血都是必不可少的.