一动就出汗，可能是这3个原因！

⭕中医将出汗称为汗证，它包括自汗和盗汗两种类型，稍微动一动就会有出汗，且比常人多，这就说明不正常了，大汗淋漓，从中医的角度上可以分成三种情况，如果你有多汗的困扰，看完这条内容要学会自查。 1️⃣气虚，这类多汗人群不分季节、时间，轻微的运动就会汗出不止，这叫自汗，出汗的部位绝大多数在头部、胸部和背部，他们往往身体虚弱，食欲差、也很容易感冒。 2️⃣湿热，它多与脾胃的关系比较密切，除了出汗以外，口干、口苦、舌红苔黄、食欲不振、腹胀、便溏、大便不畅等症状，它属于湿热迫蒸以后导致的出汗过多。 3️⃣阴虚，这类人群多在睡眠中出汗，醒来以后出汗就停止了，中医称为盗汗。它同时伴有五心烦热，咽干口燥、舌红舌苔、失眠、腰膝酸软。这是因为阴虚内热导致的缘故。 👉如果你也有这类的问题，建议尽快的找医生帮你辨证调理。