黄帝内经：成为素颜美女的关键是去浊相！
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2024-09-06 15:52:25
📖《黄帝内经》中讲：清阳出上窍，浊阴出下窍；清阳发腠理，浊阴走5～脏；清阳实四肢，浊阴归6～腑。
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所谓浊相，并不单纯指人的五官上的瑕疵，而是整体感受不佳。浊相，是变美路上的绊脚石。想成为美女，去浊相是关键的一步。
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去浊相，关键做好以下几件事：
去饮食上的浊
去心理上的浊
去身体上的浊
去言语上的浊
去环境上的浊
多运动锻炼
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