#中医建议放下这些气血就恢复80%了#
秋天，其实是生发、变白的好季节。
看着好像不少人脱发，其实，也生发。因为，动物都得在秋季长出新毛发，以备过冬！
秋天，也是变白的黄金季节。因为，秋天紫外线减弱，皮肤不容易产生色沉。另外，瓜果蔬菜增多，这些食物，含丰富的花青素，能减少黑色素产生。
秋，还是养肺的好季节。肺主皮毛。养好了肺，头发皮肤也会好！
所以，这一次，给大家找了乌飞姿、冰白番茄，这样的好产品，帮助大家秋季变白、长头发。
但如果要美白、生发效果更好，最好还配合体质。比如，肝火旺、肺气不足、阴虚、气血不足，也会影响皮肤和头发。
还有睡眠。肝火、气血、肾亏、阴虚、脾胃，也影响睡眠。
所以，打算给团了乌飞姿、冰白番茄、晚安宁的朋友，看舌诊。
给大家一些饮食、生活方面的定制化指导，帮助更好改善、达成心愿。
想要菲菲姐定制化改善方案的，按评论区说明，➕菲菲姐wx，提供舌苔照。
（乌飞姿、晚安宁、冰白番茄：）
#中医建议放下这些脾胃就恢复80%了##养生保健#
