女性备孕吃什么调理好，推荐东阿阿胶哦❗️

最近备孕，我一直有月经不调的情况，医生建议我吃阿胶调理❗️ 🚩回家查了资料，发现阿胶经常用来调理女性的月经不调、手脚冰凉、体虚乏力等症状，在备孕妈妈中有被中医辨证为血虚不孕的，也常用阿胶来调理，简单理解就是阿胶可以补血，血气充足了，子宫营养好了才能给宝宝一个良好的生长环境。 🔎而且也查阅了相关文献，发现阿胶可以增加子宫内膜厚度，改善子宫内膜容受性，增加胚胎的着床机率，自然受孕的机率也就增加了。 ✅我买的是东阿阿胶，按照中医教的方法把阿胶块用黄酒烊化做成膏状，早餐前挖一勺伴着蜂蜜水喝下去，晚上睡前挖一勺混合牛奶喝，吃了一段时间后来月经，痛经没那么痛了，而且血的颜色也是那种深一点的红色了，小肚子也没那么凉了，调理效果真的不错呢～