吃的干净真的会漂亮！

松坂西梅美食 2024-08-25 23:28:18

羽衣甘蓝大虾沙拉～插播一条羽衣甘蓝变好吃的小tips：羽衣甘蓝去梗洗净后沥干水，倒入橄榄油用手抓一抓（带上手套），等叶子抓软就可以了～处理过的羽衣甘蓝就不会像绿化带咯🙂‍↔️ 咽不下蔬菜的宝宝可以试试看～ 🥬食材：羽衣甘蓝｜虾｜芒果｜玉米｜牛油果 🧂酱汁：橄榄油+黑醋+熟芝麻+蜂蜜+帕玛森芝士 📄做法： 1.用上面方法处理好羽衣甘蓝 2.大虾先腌后煮熟，玉米也煮熟 3.所有食材浇上酱汁，刨点芝士碎 😋祝大家吃的开心！好好吃饭快乐减脂！