对于减脂人来说,喝脱脂奶粉既可以减脂必备的蛋白质和钙,又不会太发胖。但是很多姐妹说不知道如何选择脱脂奶粉,今天就来测评4款很热门的成人脱脂奶粉!!
✅什么是脱脂奶粉呢❓
脱脂奶粉是在全脂奶粉的生产工艺基础上增加脱脂工艺,从而降低奶粉中脂肪的含量,其脂肪含量在1%左右。
脱脂奶粉中脂肪含量低是相对全脂奶粉中脂肪含量而言的,但并不表示脱脂奶粉中不含脂肪,但如果按杯计算的话也就0.3g左右,也是几乎可以不计了。
相对全脂奶粉来说,脱脂奶粉热量会更低。
✅谁适合脱脂奶粉❓
一些正在减肥的人群、一些“三高”人群。
-
1️⃣雀巢新西兰脱脂奶粉
(每100g奶粉)
这款产品被称为“绿瘦子”不是没有道理的!一方面这是测评中的钙量top的,既能减脂还能提供营养支撑,配方纯净,高钙高蛋白,喝一条相当于吃了一片钙片又增加了1.5颗鸡蛋的蛋白质含量。
另外,这款产品的口味好香,奶味清甜,好喝不腻,脱脂不脱味!小绿袋也是测评中的唯一小条产品,便携不易受潮,冷热水都可以冲泡,随时随地都可以来一杯,非常适合储存及随身携带,简直是奶粉界的“六边形战士”。
2️⃣德运脱脂奶粉粉质细腻,奶香味重~但是冲泡出来的口感比较清淡,需要多加几勺!而且蛋白质含量也挺高的,钙含量稍低一点~
每袋奶粉1kg,更适合大家庭食用!
3️⃣安佳脱脂奶粉淡淡的奶味,不喜欢甜的姐妹可以冲!而且脂肪含量也很低,剪脂期喝妥妥的!蛋白质和钙含量就稍微低一些了。
每袋400g,小容量还是很方便的!
4️⃣A2成人脱脂奶粉口味清淡,开袋有一股淡淡的奶香味,含有a2蛋白,对乳糖🍬不耐受的人群友好!
每袋奶粉1kg,开袋需要今早喝完~
-
👉4款脱脂奶粉总结
✅营养含量高、口感好、独立包装方便携带👉雀巢新西兰脱脂奶粉
✅低脂肪、高性价比👉安佳脱脂奶粉
✅高蛋白👉德运脱脂奶粉
✅乳糖不耐受👉a2脱脂奶粉












原来的我和你
这几袋奶粉都不带勺子的话,雀巢的这个小条包装真的很方便哎,博主有链接不
一串乱码
又长见识了,谢谢科普
Treasure_babyxi
容易长痘能喝雀巢吗