身弱之人一定要养好能量

张济记笔记 2024-05-14 12:14:34

身弱之人面临的是体力和精力的双重挑战。可能经常感觉到疲惫，无论多久的睡眠都无法带来真正的恢复。然而，身体的这种状况并不意味着终身受限。

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