学生党福音❗不花💰养气血✔️
远远看健康
2024-04-29 12:31:49
每天坚持做一做，气 皿很快就可以养回来‼️
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1.睡觉
2.还阳卧
3.仙人揉腹术
4.泡脚
5.金独立
6.静坐冥想
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咕噜噜哒
静坐冥想真的有用吗？我试过但总静不下心来，好难啊😭
福西西
泡脚真的太重要了，每天晚上用热水泡泡脚，可以缓解疲劳，改善睡眠质量
本攻
泡脚也能养气皿？我咋没感觉，是不是姿势不对？