彻底醒悟！近几年对我帮助最大的书！

. 啊啊啊啊啊啊… 不愧是南怀瑾啊👍👍👍 这两本书建议大家至少读三遍以上！ . 这才是能把我们生活中的问题从底部连根拔起的大智慧啊！读完之后，身心像是被洗净了一般，太通透了！ . ✔️它能从深.层次解读你心中的问题！ 无论是内耗严重，爱胡思乱想、爱发脾气、恐惧、多疑… . ✔️它也能从高维，解读你身体的问题！ 我们的身体每分钟都在变化，跟宇宙天地同一个规律，这就是天.人.合.一。 . 书名：《人生随处是心安：修心篇》 《身体是个小宇宙：身体篇》 作者：南怀瑾 . ❤️两本书带给我们蕞大的一个帮助： 让你把目光从外在拉向你的内在！去观察自己的内心，去呵护自己的身体…这是扭转你思想、改变你生活的根基！ . 书中字字句句，都太醒脑了： ✔️修.身的重.点在正其心 你的脾气、恐惧、忧患、喜怒哀乐都是需要修整的！“所”修者是“身”，“能”修者是“心”！ . ✔️“心能转物”、“心能转身”！ 每个人平常都生活在散乱或昏迷的现状中，此心犹如鸡飞狗跳，并不安静在本位上，所以只要能收的放肆在外的狂“心”，归到本位，生活也就会顺畅了！ . ✔️学会观自己的心❤️ 学会用观心法门，观察自己！观察自己的心理状态、观察自己的每一个念头…感觉自己的念头像一股流水一样在流动，念头是不会留下来长到心里去的，它永远在流动。 . 人生的成败， 就在于能否觉察到自己的每一个念头， 能否掌控自己的每一个念头， 能否让每一个念头都是正向有益的！ 我们修的，正是这个能力！！ .………… 不愧是国学智慧！不愧是传统文化！ 每一页我都在疯狂划线！！ 跪求所有人，早一点去读南怀瑾， 人生就不会如此艰难👊👊👊👊👊