🧧节后这样吃！低卡低脂又饱腹巨掉秤✅
淙淙说美食
2024-02-21 12:07:20
这周都开始上班啦！分享几款低卡低脂又饱腹的燕麦奶，解腻又掉秤，做法简单又掉秤超适合懒人做法哦！
-
🍌抹茶香蕉燕麦奶
🥜花生核桃燕麦奶
🫘红豆花生燕麦奶
香芋紫薯燕麦奶
🥠黑芝麻核桃燕麦奶
🌰巧克力板栗燕麦奶
🔎具体详细步骤可看图文哦～
✔️全部食材洗净放入破壁机中加入600~800的水，选奶昔/豆浆模式即可
✔️可根据自己口味添加糖😯！
✔️牛奶可在打好后再加入搅拌均匀即可
0
阅读：20
