#书法[超话]#也许运动的初期，你会感到有点难。但当你坚持下去，就会渐渐感受到

小谭雅集 2024-02-14 00:17:43

#书法[超话]# 也许运动的初期，你会感到有点难。但当你坚持下去，就会渐渐感受到运动的好处。感觉身体僵硬时运动，可以舒缓筋骨，减轻疲劳感；感觉心情郁闷时运动，可以疏解负面情绪、重获能量。

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