圣人深虑天下, 莫贵於生。夫耳目鼻口，生之役也。耳虽欲声，目虽欲色，鼻虽欲芬香，口虽欲滋味，害於生则止。在四官者不欲，利於生者则弗为。由此观之，耳目鼻口，不得擅行，必有所制。譬之若官职，不得擅为，必有所制。此贵生之术也。《吕氏春秋·贵生》。天道贵生，意思是人不要生病，甚至长寿，才能称为贵生。人的生命器官都是造物主设定的，所以要珍惜自己的生命。那么如何珍惜自己的生命呢？这个就需要关闭你的孔窍，耳目鼻口等孔窍了。但是我们现在的人又那么忙？也做不到贵生，也做不到省精力。这个时候，你就抽时间减少消耗了。比如我们经常讲的，常常闭目养神，一个是减少生病的机会，一个是让自己长寿的机会。眼睛是打开这个世界的大门，眼睛只要看了这个世界，欲望就开始产生，也就会调到所有器官的精力来感悟，来消耗自己。黄帝阴符经曰：心生于物，死于物，而机在目！论语：非礼勿视，非礼勿听，非礼勿言，非礼勿动！
