呵护你的小心肝！
念波记笔记
2024-01-23 15:04:42
1.经常放屁，肚子有胀气感一一肝郁气滞
2.入睡困难，经常凌晨1-3点醒来一一肝火旺盛
3.眼睛干涩、发红，还容易发痒一一肝血不足
4.鼻头发红，可见明显网状血管一一激素分泌紊乱
5.早上起床口苦、口臭一一浊气上逆
6.全身皮肤癌痒难耐一一肝风轻动
7.黑眼圈明显、毛孔粗大一一气血不畅
8.眼白发黄、红血丝明显一一肝阴亏损
9.粉刺从生，痘痘多一一肝功能降低，皮脂分泌增多
10.头发油腻，掉发多一一肝经湿热
11.指甲脆弱、易断一一肝功能衰弱
12.易燥易怒，控制不好情绪一一肝阳上亢
13.小便长期黄如浓茶一一肝火旺盛
14.出汗体臭，贴身衣物有黄色汗渍一一肝毒堆积
15.面色暗晦，黄褐斑严重一一肝毒堆积、内分泌失调
16.手掌大小鱼际发红，按压呈白色一一肝血不足
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