无油低卡红薯干❗️妈呀太好吃了
明俊谈美食
2023-11-19 15:06:37
免油炸红薯干，追剧小零食，香香脆脆还解馋不加糖油，自己在家就能做！
[赞R]做法和材料都简单到不能再简单的你一定要试试看！
[清单R]食材准备：红薯
🥣做法：
1⃣️红薯去皮，切成薄片，（越薄越好炸制时间越短，也更容易酥脆）
2⃣️清水加少量盐 泡十分钟，拿出擦干。薄厚尽量一致，不匀也没关系，后边炸的时候见机行事
3⃣️空气下锅错开放置150摄氏度，炸10分钟，晃一晃。再炸5分钟。观察成色，这时可以把一些小片的、薄的已经炸好的挑出来了。剩下的每5分钟为一个单位继续炸，炸好的挑出。放凉后就可以吃咯，嘎嘣脆[偷笑R]
红薯
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