头发不好？推荐两款药茶！ 如
养生杂志
2019-02-18 11:39:57
头发不好？推荐两款药茶！
如果头发的状况不尽如人意，南医大附属明基医院中医科的尤虎医师特别推荐两款药茶。
（1）荷叶柏叶茶 荷叶和侧柏叶，这两种中药我们都能够在中药店买得到，平时每样抓一小撮来泡水喝就可以了。
荷叶有很好的清热利湿作用，而侧柏叶是一个非常好的凉血、去脂、乌发的中药。
（2）茯苓饮 其实就是茯苓这一味药，除了具有健脾、安神、利水作用之外，它也是一味防脱发，去除油脂的药食两用的生发护发食补佳品。
具体方法是，将茯苓打成粉，每次6克，每日2次，饭后约半小时服用。
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