一位哲学家说:“你只需考虑自己的感受和利益，别人的感受和利益，他们自己会去争取。很多人遇到事情，总是去想别人开不开心，老是怕得罪人，结果自己憋得一肚子委屈，别人不但不会感激，反而觉得你的退让是理所应当的。你要明白，别人利益的第一责任人，是他们自己。把心放宽，先对自己负责，你会发现关系反而更轻松。”
尼采曾说：“亲爱的朋友，你要忠于自己，这比一切都重要。”这句话，送给每一个总在委屈自己、讨好别人的人。
我们总被教育要懂事、要包容、要体谅别人，可从来没有人告诉我们：你最该体谅的，是你自己。
每个人活在这个世上，都是独立的个体，都有自己的思想、自己的判断、自己的能力。
他开不开心，是他自己的情绪课题；他能不能争取到自己想要的利益，是他自己的生存本事。
你没有必要，为了让他开心，牺牲自己的快乐；你没有必要，为了成全他的利益，放弃自己的权益。
就像作家亦舒说的：“人生短短数十载，最要紧的是满足自己，不是讨好他人。”
这个世界从来都是公平的，你越是看重别人，别人就越看轻你；你越是委屈自己，别人就越不把你当回事。
相反，当你开始把自己的感受放在第一位，当你开始理直气壮地维护自己的利益，当你不再害怕得罪人、不再刻意讨好谁，你会发现，身边的人反而对你客气了，关系反而变得轻松了，生活反而顺了。
为什么会这样？因为人性本就如此，你有底线，别人才不敢越界；你有态度，别人才不敢随意对待；你先尊重自己，别人才会尊重你。
我们这一生，会遇到无数的人，会处理无数的关系，但最该经营好的，永远是和自己的关系。
余生不长，别再为难自己，别再委屈自己。忠于内心，善待自己，才是对这一生最好的交代。
