人过60，有些“地方”真不能去。一是沉迷享乐之地，如今可不是歌舞酒局，而是手机、

佩里 2026-02-21 16:31:38

人过60，有些“地方”真不能去。一是沉迷享乐之地，如今可不是歌舞酒局，而是手机、短视频、微短剧。多地报道老年网瘾增多，60到70岁老人刷剧、购物成瘾，颈椎病、青光眼等疾病提前找上门，还可能因算法推送而过度消费。二是争吵的战场，长期处于负面社交和冲突中，体内炎症标志物会升高，危害堪比每天抽15支烟。和家人有分歧时，要立规矩，不冲动回应。三是旧事重提的伤心地，老话题易勾起伤心事，拖人陷入负面情绪。60岁后就该做减法，远离这些耗心耗神的“地方”，让余生更安稳。

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