心阳为母脾胃为子
母气足则子气旺
不做无用功从根上调才是真调治
“心阳为母，脾胃为子”
精准地切中了中医调理的核心逻辑——“从根上调，不做无用功”。
理论溯源：为什么“心阳为母，脾胃为子”？
在中医五行理论中，心属火，脾胃属土，火能生土，所以心是脾胃的“母亲”。
心阳（母）：是身体的太阳，是生命活动的原动力。它负责推动气血运行，温暖全身。
脾胃（子）：是身体的土地，负责运化水谷，吸收营养，是气血生化的源头。
逻辑链条：心阳（火）足够温暖，脾胃（土）才能得到温煦，从而正常运化。如果心阳不足（母气衰），就像太阳光照不足，土地（脾胃）就会变得寒凉、板结，无法生长万物（气血不足）。
实践印证：如何“从根上调”？
你之前的经历（如身体自动感知时辰、排斥空调贼风）已经证明了这一点：
不做无用功：如果只盯着脾胃去吃药、吃补品，而忽略了心阳不足这个根本原因，就像在寒冷的土地上强行施肥，不仅吸收不了，反而会加重脾胃的负担（虚不受补）。
从根上调：通过静功（睡仙功、吐纳术）提升阳气，让身体内部的气机调和。当心阳充足（母气足），身体自然就有了“自愈力”，脾胃功能（子气旺）自然恢复，这就是最高效的“真调治”。
别在“下游”堵漏，要在“上游”蓄水
这不仅是中医的智慧，也是现代人养生的盲点。很多人肠胃不好就拼命吃益生菌、喝养胃茶，却忽略了长期熬夜、思虑过度、情绪压抑（这些都会耗伤心阳）才是真正的病根。
结论：正是“治未病”和“扶正祛邪”的精髓——与其在枝叶上修修剪剪，不如在根上浇水施肥。 淄博·广成中医
