肺癌术后别再错忌“营养”！素食“饿肿瘤”，反而害了自己......最近门诊，我碰到一个肺癌术后复查的病人，感触特别深。 很多病人术后都有个误区，觉得营养太好会让肿瘤复发，所以刻意“忌口”，甚至不敢吃有营养的东西，这个病人就是典型。 他做完肺癌手术刚满三个月，一进门我就愣了——跟手术前比，整个人瘦得特别明显，精气神也差了不少。 我问他这三个月瘦了多少，他说差不多八九斤，我赶紧问他是不是术后不舒服、没胃口，他说没有，身体没什么异样。 这时候他爱人在旁边插了话，说根本不是没胃口，是他自己什么都不肯吃，每天就凑活吃点青菜、喝碗白粥，荤腥一点不碰，蛋和牛奶也一口不沾。 我当时就挺纳闷的，直接问他，术后身体正需要补，为什么不吃肉、蛋、奶这些能补营养的东西？这些都是维持身体机能的关键，缺一不可。 他的回答，我其实在门诊听过很多次：他说这些都是“发物”，觉得吃了之后，肿瘤可能会复发，所以干脆只吃素食，越清淡越好，甚至刻意不吃有营养的食物，就想着靠这种方式，把体内残留的肿瘤细胞“饿死”。 我当时就跟他说，这种想法真的太极端了，也完全不对。真要是长期这么吃，肿瘤细胞没饿死，自己的身体先垮了。术后恢复，营养均衡才是最关键的，既不能刻意“大补”，更不能刻意“缺营养”。 大家一定要清楚，肉、蛋、奶里面富含优质蛋白质，是身体恢复、维持免疫力的基础；新鲜的蔬菜和水果，能补充各种维生素和膳食纤维，这些营养物质，缺一不可。每天保证这些食物的均衡摄入，才能帮身体更好地恢复，增强抵抗力。 而且有大规模的人群研究已经证实，肿瘤患者术后如果营养状况好，每天能规律摄入肉、蛋、奶和新鲜果蔬，保持营养均衡，相对来说，生存时间会更长，恢复效果也更好。 这就足以说明，营养状态对肺癌术后的恢复、肿瘤的预后，影响非常大。那种“营养过剩会让肿瘤长得更快”的想法，其实是片面又错误的。 实际上，只有营养跟上了，身体的各个脏器功能才能正常运转，免疫功能也会更强，才能更好地抵御肿瘤细胞，降低复发风险。所以术后一定要重视营养，科学补充。 当然，我也不是说什么都能吃。像白酒、啤酒这类酒精饮品，还有辛辣刺激的食物、油炸煎制的食物，这些对身体有害的，确实要少吃，甚至不吃，避免加重身体负担。但正常的营养摄入，绝对不能刻意禁止。[玫瑰][作揖]
