湖北95后小伙为降血脂，从上海徒步1400公里回恩施过年，每天走30多公里只吃一

孤独城 2026-02-12 15:31:56

湖北95后小伙为降血脂，从上海徒步1400公里回恩施过年，每天走30多公里只吃一顿饭，33天到家走坏2双鞋，瘦了25斤，血脂指标恢复正常。真的不敢相信这是真的，一个年轻人每天走30多公里这也许是真的，但他每天只吃一顿饭，还走那么多的路，身体体力能跟的上吗？如果坚持走路真让血脂能降下来，这个办法可以值得尝试一下，既锻炼了身体，不仅能减肥，而且还能降血脂，这两全其美的办法是不是值的高血脂的人一试？

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