都说酒是伤肝的头号杀手。 这话没错,但只说对了一半。真正要命的,往往是那些你天天吃、天天喝,还觉得挺无辜的东西。 比如你下午三点准时下单的那杯奶茶,全糖去冰。 你以为喝下去的是快乐,是续命水?不,你的肝脏看到它,跟看到催命符差不多。那些果葡糖浆,根本不是给你的身体细胞补充能量的,它们绕过所有中间环节,直奔肝脏,逼着它加班加点,把这些糖分转化成脂肪。 一天一杯,你的肝就跟被泡在糖水里的猪油一样,慢慢就腻了,就“肥”了。这叫非酒精性脂肪肝。 是不是很讽刺?你不喝酒,却得了跟酒鬼差不多的肝病。 还有深夜的烧烤,油汪汪的炸鸡,配上冰可乐。嘴巴是爽了,可你想过没有,那些反复加热的劣质油,那些焦香的致癌物,最后都得谁来给你“擦屁股”? 还是肝脏。 它就像你家里那个从不抱怨,默默收拾所有烂摊子的老妈子。你把垃圾扔一地,它就弯腰给你捡起来;你把墙弄脏了,它就给你擦干净。 它从不喊疼,也从不叫累。 直到有一天,你拿到体检报告,医生指着那个“转氨酶”箭头,轻描淡写地说:“有点脂肪肝,注意饮食啊。” 你才恍然大悟。 原来它不是不会累,只是在崩溃前,连一声招呼都懒得跟你打。 别再觉得肝脏是个没存在感的器官了。你吃的每一口油腻,喝的每一口甜水,甚至那些因为舍不得扔而吃下去的发霉坚果……它都给你记着账呢。 这账,迟早要还的。


