中国人的身高让西方感兴趣，原来外国人发现了一个秘密！ 在很多人不注意的时候，中国青少年的身高已经悄悄“长到了”全球的舞台中央，英国《新政治家》、美国CNN都开始认真研究中国人的“身高密码”。 他们说：中国人长高了，不只是人长高了，背后的故事是整个社会的发展写在了身体上。 《柳叶刀》有一组数据：1985年到2019年，中国19岁男性平均身高整整涨了8.1厘米，是全球涨得最快的。 而19岁女性的身高涨幅也排到了全球前三，远超全球平均增幅。 而更让人惊掉下巴的是5岁小女孩这个群体：原本1985年时比美国同龄人矮了7厘米，到了2019年竟然反超过了2厘米！ 2019年那会儿，中国19岁的男孩平均身高已经到了175.7厘米，女孩达到163.3厘米，多方数据显示有些地方的女生甚至接近163.5厘米了。 相比之下，虽然仍旧比荷兰男183.8厘米、女170.4厘米略矮，但人家的增长已经非常缓慢，而我们却是后来者居上，劲头十足。 1985年我国青少年的身高全球排名还在150名开外，短短三十多年，飙升到了65名，这跨度，简直像坐了高铁一样。 长高的原因最关键的，当然是吃得更好了，我国改革开放以后，家庭生活水平肉眼可见地提升。 1978年，人均粮食产量只有319公斤，到了2020年已经提高到474公斤，远超国际粮食安全线。 而同期人均肉、蛋、奶、水产品的摄入量翻了四到八倍，尤其是蛋白质摄入提高得非常显著，体现在身体上，就是基础营养水平大换代。 看看国家卫健委2020年的一份报告也能说明问题：18到44岁中国男性平均身高169.7厘米，女性是158厘米，和五年前比，男的多了1.2厘米，女的也多了0.8厘米。 6到17岁的青少年更是全面上涨，涨幅在1到1.6厘米之间，对于已经进入成长期的人来说，这是了不起的飞跃。 别以为这只是“吃得饱”的问题，事实上，今天中国几乎已经解决了广义上的营养不良问题，儿童的生长迟缓率已经降到7%以下，低体重率也控制在5%以内。 连此前困扰城乡的大病小病，如今都能及时得到治疗，从流行病防控到青少年生长发育干预，全国上下的公共卫生体系起到越来越大的作用。 过去那些因为饮水不洁、生病频繁耽误长个的老问题也被基本解决了。 有意思的是，这股子“民族整体长高”的趋势里，还有比较深层的代际因素，身高有基因影响是没错，科学界早就有定论，说70%左右是受遗传支配。 但中国的情况是，父母那一代，本身就比祖辈高不少。 比如60后、70后，生活条件比他们爸妈要好，现在90后、00后在爷爷奶奶的基因和爸妈改善环境的双重加持下，自然就比上一代更能长。 再加上现在青少年青春期发育延后，提前发育不再泛滥，骨骼发育周期更可控，这也是身高增长的一大因素。 不过，长得快，也有点隐忧，比如，现在我国面临一个很现实的问题：孩子们是高了，但也更“横向发展”了。 数据显示，我国6-17岁青少年超重和肥胖率已经突破20%，6岁以下儿童也接近10%，整体来看，全国18岁以上的成年人有一半人超标。 这可不是小问题，背后牵涉的是高热量饮食、外卖泛滥、运动不足这些生活方式的变化。 不客气地说，如果不加以干预，未来几年糖尿病、高血压等慢性病的患者可能会越来越年轻化。 所以对我们的孩子来说，长高只是第一步，接下来就不光是“高起来”，而是“强起来”。 全国很多学校已经开始不再只盯着身高标准，也更关注胸围、肺活量、背肌力量这类功能性指标。 换句话说，真正的健康体质，是结构合理的力量型成长，而不单纯靠数字。 英国《新政治家》曾用了一个挺有分量的比喻，说身高可以看作是一把“民生标尺”，“中国人的身高增长，是治理能力和经济模式成效的缩影”。 他们甚至借机分析了斯塔默访问中国的动作，呼吁英国别总拿老眼光看中国，而是要真心实意地加强合作。 CNN的声音也不一样了。他们不再讽刺某些社会政策，而是承认中国身高增长，正是“消除贫困取得进展的有形证据”。 与很多发展中国家在儿童营养方面长期停滞的情况对比，中国的成绩可不容小觑。 哈佛大学一项长期调查还透露过一个信号：超过九成中国受访者对国家治理表示满意。 而这种满意度，不是抽象概念，说实话，身高、健康、生活质量这些才是真正能感知到的“获得感”。 如果说身高是一面镜子，那中国正在通过这面镜子，向世界展示我们的社会进步。 看似平常的人体指标，背后是一代代人的努力，是千千万万民生政策的落地，是国家治理理念的升级。 而中国人骨子里那种不怕吃苦、一代更比一代强的精神，也正通过一厘米一厘米的增长，写在了身体上。 未来这个增长会慢下来，但故事才刚开始。
