运动:孩子成长的“磨刀石”

丫丫裕泉 2026-02-04 01:12:20

对孩子的最好教育: 第一,运动 让孩子在奔跑中释放精力,在跳跃中感受力量。汗水里藏着专注力,操场上练得出抗挫力。输了比赛会哭,但擦干眼泪还想再来;累到喘不过气,却咬牙坚持到终点——这些比课本知识更鲜活的成长,是运动给的底气。 这话说得在理。现在的孩子,关在屋里时间太长,不是对着书本,就是盯着屏幕。精力没处使,小身板看着就单薄,心里也容易拧巴。你把他赶到操场上去,让他跑,让他跳,让他跟小伙伴抢一个球。几圈下来,大汗淋漓,那股子憋着的躁动和无聊,随着汗全排出去了,整个人都透亮了。 运动这玩意儿,教给孩子的东西,课堂里真没有。 teamwork(团队合作) 不是老师讲出来的,是踢一场足球、打一场篮球,自然就明白了——你得传球,得看队友位置,一个人再牛也赢不了。抗挫力更不是骂出来的,是比赛输了,心里难受得要命,可看看队友,看看教练,自己憋憋嘴,下场接着练。那种“这次不行,下次再来”的劲儿,是从一次次失败里磨出来的。 还有专注力。你以为坐那儿一动不动就是专注?错了。运动时的专注,是全身心的投入,眼睛盯着球,脑子想着战术,身体随时准备启动。这种动态的、带有强烈目标感的专注,效率高多了。而且,运动带来的多巴胺,是天然的快乐剂和记忆力助攻,孩子心情好了,回头看书学习,脑子反而更清楚。 别把运动就想成是“玩”,是“耽误学习”。它是孩子成长最重要的“磨刀石”之一。把身体练结实了,把意志磨坚韧了,把心性打开了,他才有足够的本钱,去应付未来那些更复杂、更漫长的学习任务和人生挑战。一个在阳光下奔跑、敢于竞争、也能接受失败的孩子,他的未来,差不了。 各位读者你们怎么看?欢迎在评论区讨论。孩子教育 儿童教育 儿童培养方法 孩子运动天赋 论孩子破坏力

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