咸菜立大功？医生再次叮嘱：糖尿病患者吃咸菜时，多注意这4点 咸菜这东西，开胃下饭，好多人都爱。糖尿病患者也经常吃。但医生最近又提醒了，吃咸菜可得注意，不然可能让病情更重。 最要紧的一点，就是不能吃太多。咸菜里盐分特别高。盐吃多了，身体里钠就多，血压容易上去，肾脏负担也大。 糖尿病患者不光要控制血糖，还得稳住血压。要是咸菜吃多了，盐分过量，可能引发水肿、心脏病这些毛病。所以，医生强调，一定要限量。 有人说了，医生开的药里也有盐啊。但那是特殊情况，比如老人住院时，身体需要。平常吃饭，盐还是得少。 咸菜是传统美食，吃了这么多年，肯定有好处。但时代不一样了，现在人吃的咸菜，很多是外面买的，防腐剂可能多，盐也更重。 所以，糖尿病患者吃咸菜，记住医生的话：少吃点。尝个味道就行，别当主菜吃。控制好量，才能既解馋又不伤身。 健康是自己的，多听医生的准没错。咸菜可以吃，但得聪明地吃。这样，才能稳住病情，过好日子。
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