为什么现在的女孩子有那么多的气血不足？都是因为劳心太过，思虑太多导致的。每天耗伤我们心神的地方太多了，跟古代人没法比。古代人的生活比较简单，住在村子里的人跟外界的交往也不多，太阳出来了就干活，太阳落山了就睡觉，知道的事情基本上也都是村子里的事，外边的事情有时候好几个月后才能传过来，所以人们想的事情也比较少。现在生活节奏快，消耗多，很多人都是整日劳心费神，又缺乏运动。以前有了电话，消息流通的速度变快了；现在有了互联网，我们知道的信息更多了﹣﹣这个朋友今天去哪儿了，那个朋友晚上又吃什么了，刷刷朋友圈就知道了。该休息的时候不休息，过度消耗自己的心神，再加上平时需要操心的事又特别多，家里的事情、工作上的事情，弄得自己一直停不下来。所以，劳心太过是现代人的一个通病，这样身体很容易气血不足。每天适当的让自己远离手机，多出去走走，多接触大自然，让这些杂乱无用的信息少干扰到你。也可以给我们的心腾出一点空间，让能量流入进来。
