32岁程序员周末猝死，是过劳透支的悲剧警钟，令人痛心更引人深思。该程序员长期超负荷工作，深夜归家成常态，周末仍背负工作任务，猝死当日还惦记办公，折射出职场隐形加班、工作生活边界模糊的痛点。低底薪高绩效模式捆绑，让他被迫扛下超额任务，连备孕计划都一再搁置，最终积劳成疾离世。 这不仅是个人悲剧，更暴露出部分企业忽视员工健康、过度追逐效益的问题。弹性工作制异化为全天候待命，加班文化挤压休息权，法律规定的工时红线被漠视。生命从无重来机会，企业需守住人文底线，优化考核与薪酬机制，杜绝过度加班；监管要强化劳动监察，保障劳动者休息权；个人更要重视健康，拒绝无底线透支。唯有多方发力，才能守住职场人的生命防线，避免悲剧重演。
32岁程序员周末猝死，是过劳透支的悲剧警钟，令人痛心更引人深思。该程序员长期超负
退享人生
2026-01-27 07:30:20
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