职场方面,国际劳工组织(ILO)指出,中年劳动者面临技能迭代、职场年龄歧视及失业后的高昂再就业成本。 此外,长期的角色超载易引发焦虑与抑郁,形成心理压力。这种多维度的负担交织,构成了中年群体特有的生存压力。
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