32岁程序员熬夜加班猝死! 年纪轻轻的就没了, 提醒我今年赶紧去做这3件事, 第一、换份轻松点的工作。以前年轻觉得只要工资高,工作累点没啥,年纪越大越力不从心,但又舍不得现在的工资,所以一直拖着没有辞职,看到这事后,终于让我下定决心辞职。 第二、晚上早点休息,不要熬夜。 这个程序员猝死前1周,天天加班到10点才下班,通勤要接近1个小时,所以等他到家洗漱好差不多12点,再玩会儿手机睡觉的话就1点了,睡眠不足也是导致他猝死的重要原因。 第三、多抽时间陪陪家人。他妻子晒出的聊天记录,基本上都是妻子催他下班的消息,两人之间没有多余交流,周末休息在家也在处理工作,都没时间陪父母和孩子。 钱是赚不完的,但身体是自己的,有网友说,只听说有上班猝死的,还没听说过因为没上班饿死的。 钱很重要,但钱和身体比起来就没那么重要了,大家觉得呢?
