“悲剧还是发生了！”近日，上海，一男子收到老家的腊肉后，每顿饭都要吃上几口，结果过了一周，男子开始头晕乏力，口干舌燥，去医院检查后，才发现血压已经飙升，远超正常水平，而罪魁祸首，就是他每顿吃的腊肉！网友：爱吃腊肉的我哭了！ 事情要从几天前说起，郑先生（化名）的父母住在外地，每到冬天都有做腊肉、腊肠的习惯，年前，他们特意挑了肥瘦相间、烟火味最足的腊肉，真空包装后给郑先生寄了过来，包裹一到，郑先生拆开袋子，腊香味立刻扑鼻而来，让他一下子找回了小时候过年的感觉。 起初，郑先生只是偶尔切几片，炒菜或者配米饭吃，可腊肉越吃越香，咸中带甜、油脂醇厚，每一口都很“下饭”，没过两天，他几乎顿顿离不开腊肉，早上煮面切几片，中午炒青菜放点，晚上甚至直接蒸一碗当主菜，郑先生觉得这是“家乡味道”，而且量也不算多，没太放在心上。 一周后，问题慢慢显现，郑先生开始感觉头有些发胀，走路容易发虚，嘴巴干得厉害，总想喝水，起初他以为是工作忙、休息不好导致的疲劳，便早点睡觉，减少熬夜，但症状不仅没有缓解，反而越来越明显，有时站起来还会眼前发黑。 意识到不对劲后，郑先生去了医院，量血压时，医生的表情明显严肃了起来，他的血压已经远远超过正常值，随后做了进一步检查，排除了其他急性问题后，在追问郑先生病史的时候当听到他几乎每顿饭都在吃腊肉时，医生立刻点出了问题所在。 医生解释说道，腊肉在制作时为防腐坏需大量用盐腌制，钠含量甚高，要是短期内频繁食用，极易致使体内钠摄入过量，进而引发血压急剧攀升，同时，腊肉脂肪含量也不低，容易加重血管负担，郑先生原本就有轻度血压偏高的情况，这样连续“猛吃”，无异于给身体不断加压。 在医生的建议下，郑先生立即停止食用腊肉，调整饮食结构，多吃清淡食物，并配合药物控制血压，几天后，他的头晕和乏力明显缓解，血压也逐渐回落到安全范围。 这件事被郑先生分享到网上后，引发了不少网友讨论，有人表示“腊肉是真的香，但真不能天天吃”，也有人感慨“很多病不是吃出来的，是‘舍不得停嘴’吃出来的”，还有网友提醒，像腊肉、腊肠、咸鱼这类传统腌制食品，偶尔解馋可以，但一定要控制频率和分量。 信息来源 ：起点新闻
