减负喊了多年，小学生的书包为何越来越沉？盼寒假能还给孩子轻松时光 “双减”政

减负喊了多年，小学生的书包为何越来越沉？盼寒假能还给孩子轻松时光 “双减”政策落地已有数年，教育部早已明确划定红线：小学一、二年级不得布置家庭书面作业，小学中高年级书面作业平均完成时长不超60分钟。可现实里，不少家长仍在为孩子的作业焦虑不已，低年级孩子每晚伏案写作业成常态，书包越塞越满，重量逐年递增，减负似乎成了“纸上谈兵”，眼看寒假将至，孩子们能否卸下重担，过一个真正轻松愉快的假期，成了无数家庭的期盼。 本该是快乐启蒙的小学低年级，却早早陷入作业围城，这与政策初衷背道而驰。一二年级孩子手部发育尚未成熟，书面作业本就不该成为日常任务，可部分学校不仅无视“零书面作业”要求，还会布置抄写生字、口算习题、背诵打卡等各类任务，甚至叠加教辅资料练习，让孩子每晚耗费近一小时在基础书写上，既违背教育规律，也消磨着孩子的学习兴趣。更有甚者，各科老师缺乏作业统筹，单科作业看似不多，叠加后却让孩子不堪重负，家长陪写、催写成了日常，亲子时光被作业裹挟，疲惫成了家校双方的共同感受。 减负口号年年喊，小学生的书包却越背越重，背后藏着多重现实困境。一方面，部分学校和教师仍未跳出“唯分数论”的执念，认为多刷题、多抄写才能夯实基础，把机械重复作业当作提升成绩的“捷径”，忽视了作业设计的科学性与针对性，无效作业、惩罚性作业屡禁不止；另一方面，课后服务的提质增效未能完全落地，本该在校内完成的巩固练习，转嫁到了家庭作业中，进一步加重了孩子的课后负担。此外，教辅资料泛滥、家校沟通不畅等问题，也让减负政策在执行中打了折扣，最终压力全落到了孩子身上，书包里的课本、习题册、试卷越积越多，压弯了孩子的脊背，也压挤了他们玩耍的时光。 减负的核心，从来不是取消所有学习任务，而是减去机械无效的负担，让学习回归本质。教育部早已明确，减负不是“躺平”，一二年级可在校内安排少量巩固练习，中高年级作业需侧重探究性与实践性，杜绝重复抄写、超纲练习这类无意义任务。真正的减负，需要学校扛起主体责任，做好学科作业统筹，建立作业公示制度，把好作业设计关，多布置劳动实践、阅读积累、趣味探索类作业，让作业从“量的堆砌”转向“质的提升”；更需要教师提升课堂效率，让孩子在校内完成大部分学习任务，从源头减少家庭作业压力。 眼下寒假将至，这正是检验减负成效的关键节点。多地教育部门已发文明确，小学低年级寒假不得布置书面作业，中高年级寒假作业需严控总量，鼓励布置“有年味、有趣味、有回味”的实践作业，不得强制打卡、变相加压。盼这份要求能真正落地，不再让寒假沦为“第三学期”，不再让孩子被海量书面作业困住手脚。 孩子们的童年，不该只有笔墨纸砚与习题演算，也该有奔跑嬉戏的快乐、探索自然的好奇、陪伴家人的温情。减负不是一蹴而就的事，需要政策落地不打折扣，需要学校践行教育初心，也需要家长放下焦虑心态。愿每一份减负的政策都能落到实处，愿每一个孩子都能卸下沉重的书包，在寒假里重拾童真，拥有一段轻松自在、充实愉快的时光，也愿未来的校园里，减负不再是口号，而是看得见、摸得着的教育温度。中小学作业负担 小学作业负担