抗癌5年，她打满了人生的残酷“加时赛”。 这不是一场普通的病痛，这是一场持续18

抗癌5年，她打满了人生的残酷“加时赛”。 这不是一场普通的病痛，这是一场持续1800多天的生命决赛。 当医学的“主力阵容”——-手术、化疗、放疗全部轮换上场后，朱媛媛们寻找的“秘密武器”是正念、冥想这些精神“兴奋剂”。 数据不说谎：综合研究表明，这类辅助疗法能让近30%患者的焦虑指数显著下降，这是实实在在的“生命质量得分”。 对演员而言，舞台和镜头就是他们的“多巴胺澎湃供给站”。 在躯体被疾病消耗时，持续创作带来的精神充盈感，是一种无法被化疗药替代的“生命续航”。 朱媛媛最后时期在剧中的“大嗓门”，哪里只是演技？ 那是她用尽全身能量，试图完成的一次对命运的“压哨绝杀”，一次生命价值的终极兑换。 所以，别再把“寻求精神力量”简单看作安慰。 在对抗绝症的顶级联赛里，它已是一门被科学认证的“高阶战术”。 肉体可能被击败，但意志的“数据统计”永远辉煌。 我们都该自省：你的“精神肌肉”足够强韧，能应对人生突如其来的“加时赛”吗？ 别等到读秒时刻，才想起训练。 健康心态才是终极免疫力 别等生病才修行