你们能及时发现自己婚姻关系中的情绪撤离吗？我这些年做咨询，见过太多“看起来没问题

你们能及时发现自己婚姻关系中的情绪撤离吗？我这些年做咨询，见过太多“看起来没问题”的婚姻不吵架、不离婚、孩子有人带，钱也还能过，但事实上这段关系已经进入“慢性死亡期”真正致命的，不是某一次大吵，不是某一次背叛，而是两个人在同一屋檐下，早就不再交换情绪了之前一个来访结婚12年，来找我时女方一句话：“他没做错什么，但我就是不想跟他说话。”这句话在婚姻里，杀伤力极大再往下聊你会发现：她累了的时候，他只会讲道理；她委屈的时候，他只会分析对错；她表达需求，他的第一反应是“你怎么这么矫情”久而久之，她学会了闭嘴而男人那边也很委屈：“她什么都不说，我也不知道她要什么。”于是两个人达成了一种“默契”，不吵了，不说了，各过各的很多人以为这是稳定，其实这是情绪撤离后的假性和平平时如果我们把关系比作一个“情感账户”，你们每天的回应、共情、理解、在不在乎，都是在往这个账户里存钱或取钱吵架不可怕，吵架至少还在互动；最怕的是长期不回应、不共情、不修复账户被持续透支到零，哪怕后来你突然想好好过了，对方也已经“没感觉了”这也是为什么很多人会说：“我不是不爱了，是爱不动了。”不过情绪撤离不是绝症，它是一个长期形成，但可以被逆转的状态前提是你得停止用“讲道理、解决问题、算谁对谁错”的方式，去处理一个本质是情绪连接断裂的问题修复婚姻，不是多做家务，不是忍耐，也不是装作没事而是重新学会看见对方的情绪、承接对方的感受、对关系负责这件事，一个人硬扛是没用的很多夫妻不是不想好，是不知道从哪里开始，越努力越错