冬至大如年！3000年节气藏团圆密码，南汤圆北饺子都是家的暖❄️ 今天11时27分，我们迎来冬至！作为二十四节气中最早被确定的节气，商周时期先民通过土圭测影发现“日南至、日短之极、影长之至”，便将这一天定为冬至，汉代更将其封为“冬节”，百官放假、君臣互贺，游子再远也要归家祭祖，堪称古代“春运”雏形～ 东汉名医张仲景冬至舍“祛寒娇耳汤”（饺子前身）救治冻伤百姓，让“冬至吃饺不冻耳”的习俗流传至今；明代起流行的“九九消寒图”，用九个字每日描红一笔，在八十一天的期盼中静待春归，这些典故藏着古人的生活智慧与对温暖的向往。 如今南吃汤圆盼“甜甜蜜蜜团圆”，北食饺子念“祛寒暖身安康”，无论饮食差异，核心都是中国人刻在骨子里的团圆情结。愿你今日有热食暖腹，家人围坐暖心，在最长的黑夜里积蓄最暖的力量，遵循“早睡晚起、温补忌寒”的养生之道，岁岁常欢愉，年年皆胜意～ 你家冬至有什么专属习俗？评论区晒出你的冬至仪式感！ 健康过冬至 冬至 今日冬至
