五雷轰顶，长期用湿纸巾的人，你极有可能要面对这种危害 很多人觉得湿纸巾用着方便，擦脸、擦手、上厕所也用，连洗手都省了，一年四季包里不离身。尤其是育儿家庭和爱干净的人，几乎天天要用。 可医生却提醒，长期这样用下去，可能不是在保护皮肤，而是在破坏它。有研究已经证实，一些湿纸巾成分里的东西，对皮肤屏障、内分泌甚至呼吸系统都有影响，用多了真不算小事。 大多数湿纸巾看起来干净无味，甚至有种淡淡清香，很多人误以为越香越安全，其实恰恰相反。为了保湿、防腐和提香，这类产品通常会加入防腐剂、酒精、香精，常见的像苯氧乙醇、山梨酸钾、甲基异噻唑啉酮这些。 短期少量接触问题不大，但如果天天反复使用，对皮肤、尤其是角质层薄的人群，很容易产生刺激反应。很多人用了后手背发红、起疹，误以为是天气干，其实是湿纸巾的成分搞的鬼。 再说一个更隐蔽但严重的问题，就是湿纸巾对婴幼儿和女性私密区域的影响。有研究表明，长期使用含防腐剂的湿巾，可能破坏局部菌群平衡。 尤其是婴儿皮肤结构尚未发育完全，经常使用这类物品，可能导致尿布区皮炎反复发作。有些家长以为孩子是过敏体质，其实是湿纸巾里成分过强，刺激了娇嫩皮肤。 有些妇科门诊里，反复阴道炎的患者中相当一部分就是清洁过度惹的祸。医生一问才发现，是湿纸巾天天都在用，还觉得是在保养。 从呼吸健康角度说，有些湿巾挥发出的气体也不是完全无害。家里有小孩、孕妇或本身过敏性鼻炎的人，用多了湿纸巾可能引起呼吸道不适。 某些成分挥发后可能与空气中的颗粒结合，成为过敏源。这类反应比较隐蔽，但随着使用时间拉长，表现越来越明显，像眼干、鼻痒、打喷嚏、皮肤泛红这些，都可能和它有关。 湿纸巾主要是擦掉表面脏东西，但病毒、细菌、油脂残留其实不少。尤其是在外吃饭、摸公共设施后，单靠一张湿巾擦几下，是没法彻底清除污染物的。 国家药监局有检测报告显示，一部分产品防腐剂超标、pH值不达标，甚至微生物超限。用这种产品，不出事是运气，出事才是常态。长期使用这类湿巾，积累下来，可能对皮肤和身体造成长期损伤，这不是耸人听闻，而是真实发生过的事。 湿纸巾不是不能用，而是不能天天用、处处用、毫无节制地用。偶尔擦个手，擦下汗，没问题。但如果已经发展成什么都用它来代替清洗，那就是在给皮肤制造麻烦。 湿纸巾再方便，也不是为长期频繁使用设计的。过度依赖的东西，用着轻松，代价却不轻。真正健康的生活，靠的是节制，而不是一包包湿巾堆出来的“干净感”。健康不是擦出来的，是养出来的。
