醍醐灌顶的一段话： “人生不过70年，10年懵懂，10年老弱，就剩下50年了，天黑睡觉，真正清醒的时候，最多25年，若要再遇上个病啊灾的，东奔西跑，伤心若狂，真正留给我们开心的日子，能有多久呢？何苦为了那些烦恼而委屈自己呢？” 人最容易犯的蠢，莫过于年轻时为了几句闲话耿耿于怀，为了一点得失辗转反侧，为了别人的看法曲意逢迎。直到人过中午回头看时才惊觉，那些曾经以为天大的事，不过是人生长河中的一粒尘埃，那些纠结焦虑的人际关系，不过是可有可无的过客，就连那些格外在意的得失成败，也不过是一段经历，一场体验。 老话说，人生不如意事常八九，可与言者无二三。人生这趟旅程，不是为了赶路，而是为了感受路。可一路走来，我们不是在为还没发生的事担忧，就是在为已经过去的事懊悔，整天唉声叹气，愁眉苦脸，却忽略了人生短短几十载，真正清醒的时光不过二十多年，一分一秒都格外珍贵，经不起挥霍。 在这短暂的人生里，最好的活法就是，不为不值得的人消耗自己，不为没意义的事折磨自己。开心是一天，不开心也是一天，与其在烦恼里苦苦挣扎，不如活得尽兴一点，吃想吃的饭，见想见的人，做想做的事，把有限的时光，留给值得的人和事。
