很认同的一段话： “人，身体好的时候，有100个烦恼。身体不好的时候，就只有一个烦恼。” 人为什么会有烦恼，说到底就是吃太饱了。明明已经不愁吃不愁穿了，却经常为了一些鸡毛蒜皮的小事钻牛角尖，为了几块钱的得失耿耿于怀，为了别人的几句闲话辗转反侧，为了工作的好坏唉声叹气，以至于把自己折磨得痛苦不堪，每天愁眉苦脸，忧心忡忡，活得一点也不快乐。 可是等到身体垮了，每天躺在病床上动弹不得，想吃的东西不能吃，想去的地方不能去，想见的人不能见，那个时候心里就只有一种烦恼，那就是拥有一个健康的身体，早日回归正常的生活，不再被病痛折磨。而那些曾经困扰自己已久的烦心事，早就已经成了不值一提的浮云，就算是自己心心念念的人和事，也会变得无所谓。 是啊，人生在世，健康不是一切，但没有健康就没有一切。可以说，健康就是人生的“1”，财富、地位、荣誉都是后面的“0”，没有这个“1”，再多的“0”也毫无意义。 曹操在《龟虽寿》中写道：“盈缩之期，不但在天；养怡之福，可得永年。” 苏轼也曾写道：“善养生者，慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。” 健康不是命运的馈赠，而是取决于你有没有好好爱惜，有没有一个豁达的心态。其实，人活着，最大的福气就是身体健康，心里没有多余的欲望。每天该吃吃该喝喝，不会抓着无关紧要的琐事不放，也不会为了不值得的人和事耗费心神。 记住，人生下半场，拼的从来不是财富多少，而是健康与否，不被无谓的执念消耗，不拿健康换取短暂的得失。
