一个女护士说:“奉劝老年朋友,年龄到了八十岁左右的时候,最好是非必要不出门不社交

一个女护士说:“奉劝老年朋友,年龄到了八十岁左右的时候,最好是非必要不出门不社交,安静待在自己的老窝听听收音机,看看电视剧,喝喝茶,写写字,翻翻书,打盹了想睡就睡一觉。三餐不凑合,不追减脂餐,也别那么多讲究和禁忌,想吃啥就吃啥,火锅奶茶随心点。 没事不打扰儿女,一旦有事第一时间打电话给儿女。别再拧巴地过活,随性舒服,朝朝暮暮,岁岁年年,往来无应酬,谈笑皆知己,便是晚年最好的活法。" 人到80岁，该经历的事情早已经历过，你的人生阅历也足够丰富。到这个年龄阶段，最好就不要出门社交了。毕竟，你的身体早已不如从前，你也不知道意外和明天哪个先来。有些老人以为自己的身体状况还很好，80岁的年纪还到处旅游，却在旅途的过程中，突发疾病离世了；有些老人还经常和朋友喝酒聊天，不断的在放纵自己，丝毫不拿自己的身体当回事，当生命出现危险时，才后悔不已。 其实你年纪大了，如果没有什么特别重要的事情，最好就不要出远门，也不要社交。出远门路途遥远，身体有可能受不了，经常与外人社交，能量和精神也不断在消耗，并不利于你养生。你就安安静静的呆在自己家里，看看电视剧，喝喝茶养养花，早上在院子里晒晒太阳，读读书写写字，累了就休息一下，困了就睡觉。 三餐你想吃什么就吃什么，有想吃的肉就买肉吃，有想吃的青菜就吃，不要有那么多讲究，也不要抠抠搜搜过日子，趁自己还吃得动，多吃一些自己喜欢吃的饭菜。 儿女的工作也挺忙碌的，也有自己的小家庭，没事的时候不要多打扰他们，你就安安静静的过好自己的生活。要是遇到事情，你一定要第一时间打电话给儿女，跟他们讲明白事情的缘由，让他们帮你解决问题，这个时候就不要害怕麻烦儿女。 人到晚年，没必要有太多的社交，想吃啥就吃啥，开开心心随心的活着。