湖北这几天，风一刮，沙尘就跟上来了，昨晚那股弱冷空气从西北捎过来的浮尘，今天早上就把中西部不少地方裹得灰蒙蒙的。空气质量整体轻度污染，仙桃那边中度了点，出门办事的赶紧戴个口罩，老人小孩少在外头晃悠，吸进去可不是闹着玩的。最新监测显示，全省湿度低得像沙漠，东部好多地儿才10%出头，皮肤干裂、嗓子痒是家常便饭，多灌口水，抹点护肤霜，保住这层皮。 不过这冷空气来得软绵绵，气温没怎么掉，今天下午全省能爬到16到22度，太阳公公稳稳在线，晒着晒着就暖和了。森林火险等级高居不下，未来两天尤其得警惕，抽烟别乱扔，野炊别带明火，林子里可别逞强，火星子一蹦就成大祸。双休日气温还得小涨，29到30号最高17到24度，12月头还像秋尾巴，零下几度的寒意压根儿没影儿。这样的好天儿，抓紧时间遛弯儿赏景去，层层叠衣法管用，早晚凉中段热，换着来不慌。 预报上27日晚到28早全省晴，东部浮尘尾巴晃荡，最低1到8度，南风轻柔；28到29日继续晴，夜晨局部雾气，最高18到23度；29到30晴转多云，最高19到24度，南风转北；30到12月1多云晴，最高17到24度，北风阵阵。暖冬虽好，可别大意，干燥加浮尘，防护第一。 说到保暖，冬天水果热着吃是个绝招。橙子蒸软了，梨子慢炖，苹果煮汤，不仅不伤胃，还锁住营养，甜香直钻鼻孔。脾胃弱的季节，生吃凉飕飕，热后纤维松软，消化顺溜，糖分浓郁不腻人。别煮太久，软就好，皮洗净带上，养分全留住。加糖悠着点，健康第一。这法子简单，暖身又解馋，试试准上瘾
