冬天到了,老人保暖确实是关键,尤其是头部保暖。人体热量有30%从头部散失,老人血

山野的村夫 2025-11-18 09:09:02

冬天到了,老人保暖确实是关键,尤其是头部保暖。人体热量有30%从头部散失,老人血管弹性差,头部血管密集,头部受冻危害可不小。冷风一吹,不仅易头疼感冒,还可能让血压波动,诱发心脑血管问题。 我姥姥之前不爱戴帽子,寒潮天出门买菜回来就头疼好几天,后来天天戴帽子就没再犯。老人选帽子很重要,针织帽或加绒雷锋帽就行,要柔软透气能盖住耳朵。在家温度低也得戴薄线帽,早上起床别急着掀被子,先在被窝揉脑袋。另外,洗头后一定要吹干。老人做好头部保暖,冬天才能过得安稳。

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