你会每天坚持跑步吗做为普通的跑步爱好者，每天都跑是错误的，应该是跟据自己的实际情

白鹤听雨声 2025-10-21 21:56:06

你会每天坚持跑步吗做为普通的跑步爱好者，每天都跑是错误的，应该是跟据自己的实际情况，跑一休一，或跑二休一，大神除外[捂脸]

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白鹤听雨声

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