黑豆营养丰富，但是太硬了，不好熟。平时只能吃黑豆芽。前两天去超市买了半斤炒黑豆

阿峰聊情感 2025-06-24 15:24:48

黑豆营养丰富，但是太硬了，不好熟。平时只能吃黑豆芽。前两天去超市买了半斤炒黑豆。感觉饱腹感极强，如果想控制饮食，餐前吃1小把，基本上就不饿了。也可以当做平时的健康小零食。

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阿峰聊情感

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