#这是什么变美新招#
说到变美相关方法和经验,我自己的方法和经验是这样的。首先是在生活方面,日常作息要规律,尽量早睡早起。然后平时多运动,饮食上多吃蔬菜和水果。其次是在护肤方面,要根据自己的皮肤状况选择合适的护肤品。把这两点做好,自然而然就能变美。

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