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拉哈谈健康的文章

#论道岐黄# 一些人到秋天，就容易眼睛发涩、发痒，滴药水没有太好解决，看医生会告

减肥不难！两味药当茶喝，脾胃好了，人就瘦了生活中，有这么一种人，他们吃的不多，但

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#论道岐黄# 中医手诊口诀：记住了你就是半个中医1、手心出汗肺脾虚，指肚泛红血脂

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#中医式生活# 大多数过敏，都是正气不足。常见的过敏有过敏性鼻炎，过敏性荨麻疹、

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这两个穴位一按湿气全跑光！水肿、眼袋无影踪！在中医里，湿气被称为湿邪，会严重危害

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#比跷二郎腿更坏的坐姿#为何一坐下来就忍不住跷起二郎腿？跷二郎腿这个习惯，和抠鼻

#三伏天养生指南# 止咳平喘药膳“白果梨柿膏”：材料：白果汁120克，淮山药汁1

#论道岐黄# 中药的煎煮是很有讲究的，取其气者，往往后下，气薄稍微煎煮就散去，比

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#三伏天养生指南# 三伏天最简单的养生方式

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上身胖是脾胃不好，下身胖是肝胆不好，肚子胖是什么？导读：肥胖，一定是身体出了问题

#国医的精诚力量# 为什么脚掌痛脚底从脚跟到脚趾的筋膜。（如图是足底筋膜束）劳动

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#每天一味中草药# 有一野草，味道沁人心脾，祛湿解暑，能治狐臭、口臭，便宜又好用

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#中医式生活# 年轻女性痤疮，肚子冷，痛经。碰到这样的舌象，就不要猛起清热了，用

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三伏第二十八天 #三伏天养生指南#【三伏天常用茶饮方】分享三伏天养生知识，让这4

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#论道岐黄# 关于肥胖的几点思考：其一，肥胖在于阳虚，阳虚则气化不足。由此说，肥

#国医的精诚力量# 胆结石泥沙型的，用苹果汁效果很好。苹果榨汁，不加水，就只是苹

#每天一味中草药# 【山茶花】微辛苦寒山茶花，凉血止血效堪夸。吐衄肠风皆并治，汤

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#中医式生活# 经常偏头疼，精神压力大按压天井到清冷渊。天井穴，清冷渊穴是人手少

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#国医的精诚力量#【每日食疗】仙樱猪蹄汤主功效：温散寒湿，固肾止带，补而不燥。配

#中医式生活# 小儿发烧孩子发烧前一周有四大症状，耳朵晚上红一只或两只都红，口气

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