坚持减脂第八天自己做早餐第七天苦瓜炒蛋，鸡胸肉木耳丝荞麦饺子五个，白粥身高
坚持减脂第八天 自己做早餐第七天 苦瓜炒蛋，鸡胸肉木耳丝荞麦饺子五个，白粥 身高168CM，初始体重62.0，昨日体重61.3，今日体重61.3 昨晚，手臂训练40分钟，有氧50分钟 继续努力！
胰腺炎出院40天，今天早上又不舒服了！昨天晚饭吃了几块水煮鸡胸肉，今天早上醒来
胰腺炎出院40天，今天早上又不舒服了！昨天晚饭吃了几块水煮鸡胸肉，今天早上醒来就觉得上腹部有点不舒服，似疼非疼的感觉，还有一点点胀，每天吃饭小心翼翼，也不知道哪一天就复发了，更可怕的是体重每天都在减啊！