五十岁出头的两三年，日子真不好过！最难熬的是更年期，总觉得心里空落落，干什么都没

继续聊更年期漏尿的问题，也包括减肥闭经或者卵巢早衰的女性。围绝经期女性的性激素水

【雌激素太低，身体会出现哪些问题？】表现最明显的是，体脂分布会发生改变：女性雌激

一提到更年期，是不是感觉像踩进了“麻烦堆”？这阶段身体就像装了个“失控开关”

更年期发福不是懒，真相是激素失衡！

研究发现女性如果睡眠减少到每天晚上6小时的话，会增加糖尿病的风险，尤其是更年期期

我昨天不是因为那个心脏有时候会突然猛的跳几下去检查了身体嘛，查了血和尿，今天早上

最近开始出现潮热现象，时不时来一阵，虽然只有短短几十秒，却不得不停下手头的事情。

别再忍了！更年期的苦，只有女人自己懂年轻时痛经到冒冷汗，心里总盼着“大姨妈赶紧

50岁以后的女性，进入更年期后会出现几个明显的特征

女人过了五十岁，进入更年期，衰老飞快，日常做好四件事人年轻

最近更年期症状也有多少!隐隐的偶尔会有一点!但是影响不大!最近跟朋友聊天，她好像

我的小手指整整疼了两个月，医生说没事，不用吃药!于是我也就没太管它!不舒服的时候

更年期女性需警惕的疾病女性在更年期最主要的变化，就是体内雌激素减少，而这也会带

更年期，阴虚的人熬着命！油干灯尽，巧用一方补血养阴、清内火，益气生津，滋润全身！

更年期后体重 “放飞自我”？真相来了！

今年前后，我总是感觉自己已经变老!主要原因还是因为更年期腺肌症给自己带来冲击!

更年期推荐：抗阻运动改善潮热、失眠！

气血不足，一个小妙方，长期坚持喝，气血慢慢补回来很多女性朋友问，在更年期出现气

更年期这些症状，我算是“中招”了，你们呢？家人们，我现在正处在更年期，这滋

这些天我老想告别更年期，因为我发现气血弱的时候，更年期症状就会有些，如果气血足更

更年期好啊我们单位更年期的，一旦啥事没做好，总会说句：老了老了，到更年期了

我不知道我是不是进入更年期了。这段时间，早上起来的时候感觉手指关节疼。不

更年期疼痛， 不要再 “忍一忍”！

女人进入更年期，会遇到四个疾病坎，学会保养，平安度过脆弱期当女人走进更年期

祸兮福所倚!最近几年，更年期、腺肌症来袭!让我吃尽苦头!一个从来不吃药打针的人，

更年期潮热？已经过了更年期的姐姐们，我这症状是不是更年期的早期症状？刚刚翻

💡更年期是女性生命中一个重要的转折点，随着卵巢功能的逐渐衰退，雌激素水平显著下

关于更年期，你准备好了吗？有应对方法了吗

更年期真的是洪水猛兽？有个亲戚，今年48岁。说她现在开始失眠，睡不好，一

我现在正处更年期，白天心浮气躁，晚上难以入眠。姐姐告诉我一个方法，让我试试。姐姐

因为我写了更年期文章，平台也就又给我推了更年期的文章!我看了几篇，大概和我的情形

更年期真是神奇。我两年多了，不能走快，不能上楼。上到二楼就喘不上气，走路稍微快一

从更年期开始，女性朋友更要关注自己的血管健康 翻开任何一本血管外科教科书，你

女性步入岁月沉淀期，3松2大1毛多，若无此状，青春依旧!女人步入更年期，身体

这几天又有些小不适!更年期，生理期似乎又提前了半个月，前段时间生理期还挺准时!这

大家发现了没？女人绝经到底有多可怕多痛苦我才49岁，去年就没怎么来月经了，刚开始

更年期女性，易患妇科肿瘤！补充这种物质，平安度过更年期！更年期女性要当心，

正确补钙，健康骨质！对更年期女性很重要！[比心]每天一个水煮蛋。[比心]每

更年期撞上五十肩，我都要抑郁了！人到更年期，本就心烦意乱，结果我还被五十肩

更年期是什么玩意？74岁老母亲整天听53岁的我唠叨更年问我。然后我给她解释半

【惊掉下巴！不一样的更年期，每个女性的自然旅程！竟能这样应对！】停经后症状接

真实案例：54岁停经一年多，更年期为何愈演愈烈？常见误区你中招了吗？我是一名

人间蒸发55斤后，李静带着她的更年期“羞耻大作”杀回来了！话说，这姐们儿之前瘦

带你正确了解女性的更年期！

女人这一辈子，着实艰难。54岁的李静分享过她更年期的尴尬事儿。在一场发布会上，她

为什么要如实如是地呵护女性更年期？李静以自身的经历，讲述了女性更年期所面对的

女性更年期这么厉害吗？这不是要了命了吗。这是一个网友的现状，看得我心有余悸！

更年期适合做的运动女性在更年期会经历心脏代谢、身体和心理方面的多种健康变化，生

中年女人喜欢听什么样情话?我老婆妥妥的中年妇女，更年期综合症很明显。身材有