便秘源头是肺气不降。肺主肃降，肺与大肠相表里，肺燥津枯，肺气向下将津液输送到大肠

飞翔说健康 2026-03-12 11:11:20

便秘源头是肺气不降。肺主肃降，肺与大肠相表里，肺燥津枯，肺气向下将津液输送到大肠，肠道被滋润自然就正常排便了。每天1到2次，每次吃20到30颗熟的甜杏仁（不是苦杏仁）天然又润肺；或者每次10克桃仁粉（用开水冲服加糖/蜂蜜因桃仁味苦）淄博·广成中医

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黄半仙

1

2026-03-12 16:15

桃仁不是有毒吗

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