“悲剧还是发生了！” 安徽，一宝宝每次睡觉时，父母都要在旁边玩手机 ，去医院做体检，竟发现宝宝被查出高度散光，刚开始父母还十分疑惑，经过医生解释，才知道原来宝宝闭眼，手机的光也能穿透眼皮，照到宝宝的视网膜！网友：万万没想到！ 事情的经过还要从日常的哄睡习惯说起。宝宝的父母都是上班族，白天被工作占满了大部分时间，晚上回到家，哄宝宝睡觉成了每天的固定流程。 等宝宝终于进入梦乡，夫妻俩才终于能松一口气，于是自然而然地躺在宝宝身旁，拿出手机开始浏览信息、刷视频、看新闻。为了不吵醒宝宝，他们特意关掉了房间大灯，只让手机屏幕亮着，靠着屏幕的微光打发时间，觉得这样既不影响宝宝睡觉，自己也能放松一下。 在他们的认知里，宝宝闭着眼睛，光线根本透不进去，自然不会伤害到眼睛，这个想法在很多年轻父母中都很普遍。大家总觉得，只要宝宝睡着了，外界的光线就无法影响到他的视觉系统，却忽略了手机屏幕发出的光线有着特殊的“穿透力”。 直到宝宝到了该做常规体检的月龄，夫妻俩带着宝宝去医院进行视力筛查，检查结果出来的那一刻，两人都愣住了——宝宝的双眼散光度数远超正常范围，属于高度散光，医生明确告知，如果再不及时调整生活习惯，任由这种伤害持续，宝宝未来还可能发展成近视、弱视，甚至对视觉发育造成不可逆的影响。 当时父母满脸疑惑，反复向医生确认，不明白自己明明照顾得很周到，怎么会让宝宝的眼睛出问题。医生耐心地解释了背后的原因，这才让夫妻俩恍然大悟。 原来，手机屏幕发出的光线中，含有大量的短波蓝光，这种光线的波长较短、能量较强，即便是宝宝闭着眼睛，眼皮也无法完全阻挡蓝光的穿透。 宝宝的视网膜还处于发育阶段，角膜、晶状体的透光性远高于成年人，对光线的敏感度也更强，蓝光会直接穿透眼皮和眼球的表层结构，照射到视网膜上，长期累积的光照刺激，会损伤视网膜的感光细胞，进而引发散光、视力下降等问题。 医生进一步说明，0-3岁是宝宝视力发育的关键期，这个阶段的宝宝眼球结构尚未定型，视觉系统非常脆弱，极易受到外界光线、环境的影响。除了手机蓝光，长时间的强光照射、昏暗环境下用眼、电子屏幕的频闪等，都会对宝宝的视力造成损害。 而很多年轻爸妈和这对安徽父母一样，白天忙工作，晚上好不容易有属于自己的时间，哄睡宝宝后就忍不住拿起手机放松，却没意识到，这段看似放松的时光，恰恰是宝宝视力发育的“危险时段”。 据媒体3月6日的公开报道，这位安徽的女子每天晚上都会经历这样的场景，她和老公始终觉得“宝宝闭眼就没事”，从未把手机光放在心上，直到体检结果出来，才意识到自己的疏忽酿成了后果。 报道中还提到，类似的案例并非个例，在全国各地的儿科眼科门诊，都能见到因父母睡前玩手机导致宝宝视力受损的情况，有的宝宝出现近视，有的则是散光，还有的出现了视疲劳、干眼症等问题。 很多网友看到这则消息后，也纷纷留言分享自己的经历和看法。 有网友说，自己家也有同款父母，睡前总忍不住刷手机，看到宝宝睡得香就放松警惕，现在看完案例赶紧放下手机； 还有网友表示，一直知道手机对大人眼睛不好，却没想到对睡着的宝宝伤害这么大，真是防不胜防；也有家长提醒其他父母，一定要重视宝宝的视力保护，别让自己的疏忽害了孩子。 事实上，手机蓝光对宝宝的伤害，是一个循序渐进的过程。短期来看，可能只是让宝宝出现短暂的视疲劳、哭闹不安，家长容易误以为是宝宝闹觉；但长期累积，蓝光会破坏视网膜的感光细胞，导致散光度数加深，甚至影响宝宝的视觉发育，让宝宝未来出现弱视、近视的概率大幅提升。 而且，宝宝的睡眠质量也可能受到手机光线的影响，蓝光会抑制褪黑素的分泌，即便宝宝表面上睡着了，睡眠深度也可能不足，进而影响宝宝的生长发育。 针对这一问题，眼科专家也给出了专业的建议。 首先，哄宝宝入睡后，家长最好将手机调至夜间模式，降低屏幕亮度、开启护眼模式，减少蓝光的输出；其次，尽量不要在宝宝身边玩手机，最好离开宝宝的睡眠区域，到其他房间放松，避免光线直射宝宝； 如果实在需要使用手机，可借助小夜灯柔和的光线，避免手机屏幕成为唯一的光源；此外，家长要控制使用手机的时间，每次使用不超过15分钟，避免长时间盯着屏幕；同时，要定期带宝宝进行视力筛查，尤其是0-3岁的宝宝，及时发现视力问题，尽早干预。 而对于已经出现高度散光的宝宝，家长也不必过度焦虑，及时带宝宝到正规医院的眼科就诊，通过专业的验光、检查，确定散光的度数和类型，佩戴合适的矫正眼镜，同时调整生活习惯，避免蓝光的持续伤害，宝宝的视力还是能得到一定程度的改善和恢复。 目前，这对安徽父母已经按照医生的建议，调整了生活习惯，哄睡宝宝后不再玩手机，同时带宝宝进行专业的视力矫正，希望能尽早弥补对宝宝眼睛的伤害。
