我大嫂从129斤瘦到96斤，一共瘦了33斤，只用了50天，她给了我一个食谱，跟我

冬亦看商业 2026-03-07 00:52:22

我大嫂从129斤瘦到96斤，一共瘦了33斤，只用了50天，她给了我一个食谱，跟我说她就是这样吃瘦的。我大嫂和我同岁，今年39岁，身高162，体重以前一直只有九十多斤，前几年不知道怎么回事，她越来越胖，胖到了129斤。她很爱美，看到很多漂亮衣服买回来穿出来效果很不满意，以前的衣服裙子裤子也全都不能穿了。她看着镜子里一天天圆润的自己，终于下定决心一定要瘦下来。于是她尝试了很多方法，zui后她照着一个食谱，50天吃瘦33斤。1.早餐：两个水煮鸡蛋和一杯黑咖啡2.午餐：一个拳头瘦肉、半盘炒蔬菜、半个拳头白米饭3.晚餐：一个西红柿或者一根黄瓜或者一个苹果其他时间就哐哐喝水，一天喝足2500毫升的水。她很少运动，就做家务，家务也算运动了。朋友们你们觉得这个食谱怎么样？50天吃瘦33斤真的厉害，我也想试试看，回头告诉你们结果。你们觉得照这个食谱吃真能瘦33斤吗？

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